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精選英熟語

Work out : 解決する, 運動する

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1. 定義と意味

Work out は、状況や文脈によって、主に以下の2つの意味を持つ多義的な表現です。

問題解決・成功:
問題や課題を解決する、答えを導き出す
物事がうまくいく、成功する、計画が実現する
計算や見積もりをする

運動:
運動やトレーニングをする
計画やスケジュールを立てる


2. 活用法と文法構造

Work out は、自動詞と他動詞の両方として使用できます。

自動詞 として使う場合:

S (主語) + work out
問題や計画などが主語になることが多い

例:
The new plan is working out well.
(新しい計画はうまくいっている。)

The problem will work itself out eventually.
(その問題は結局解決する。)

他動詞 として使う場合:

S (主語) + work out + O (目的語)
人や物が主語になることが多い

例:
We are working out a solution.
(私たちは解決策を練っている。)

She worked out the details of the project.
(彼女はプロジェクトの詳細を練った。)

Work out には、以下のような前置詞句や副詞句がよく伴います。

in detail: 詳細に
well: うまく
eventually: 結局
a deal: 取引
a difference: 違い
oneself: 自分自身


3. 類似表現

solve: 解決する
succeed: 成功する
figure out: 理解する、解決する
exercise: 運動する
train: トレーニングする


4. 例文

問題解決・成功

I'm still working out the details of my presentation.
(プレゼンテーションの詳細を練っているところです。)

Don't worry, things will work out in the end.
(心配しないで、結局うまくいくよ。)

The negotiations are working out well.
(交渉はうまく進んでいる。)

運動

I usually work out at the gym three times a week.
(私は通常週に3回ジムでトレーニングをしています。)

She's been working out hard for her upcoming competition.
(彼女は次の大会に向けてハードにトレーニングしている。)

I need to work out a fitness routine that fits my schedule.
(自分のスケジュールに合ったフィットネスルーチンを練る必要がある。)


5. 追加説明

* Work out は、フォーマルな場面でもカジュアルな場面でも使える表現です。

* Work out の名詞形は workout で、「運動」という意味になります。

* Work out には、以下のようなイディオム的な表現もあります。

work out for the best: それが一番良い結果になる
work out one's frustrations: 溜まったストレスを解消する
work out a muscle: 筋肉を鍛える
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